Coaching
Coaching für Menschen in Verantwortung
Klarheit. Abstand. Handlungsfähigkeit.
Sie leiten ein Team, tragen Verantwortung für andere oder halten in Ihrem Beruf vieles zusammen. Nach außen funktioniert alles. Innen wird es enger: Schlaf, Geduld und der Abstand zur Arbeit gehen verloren.
Wenn reine Logik nicht mehr weiterhilft
Oft versuchen wir, so eine Lage allein über den Kopf zu lösen. Wir analysieren, wägen ab und schreiben Pro-und-Contra-Listen. Trotzdem bewegt sich nichts. Vielleicht kennen Sie das: Sie wollen vorwärts, aber etwas in Ihnen bremst. Oder Sie funktionieren im Außen weiter, während Sie innerlich längst müde sind.
Was im Coaching passiert
Wir klären, was Sie gerade wirklich belastet. Sie lernen, Stresssignale im Körper und in Ihren Gefühlen früh zu erkennen. Und wir arbeiten an konkreten Veränderungen: Grenzen, Gespräche, Gewohnheiten. Wir arbeiten mit Körperwahrnehmung, damit Sie Stress früher bemerken.
Für wen
Für Führungskräfte, Lehrkräfte, Fachkräfte aus sozialen und pädagogischen Berufen und alle, die beruflich viel tragen.
Nicht geeignet ist das Coaching bei akuten psychischen Krisen. Dann helfe ich Ihnen, die passende Unterstützung zu finden. Coaching ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung.
Was Sie mitnehmen
- mehr Klarheit darüber, was für Sie stimmt und was nicht
- Übungen für den Alltag, um bei Stress ruhiger zu bleiben
- mehr Sicherheit beim Nein-Sagen und beim Setzen von Grenzen
- einen konkreten nächsten Schritt
Über den Arbeitgeber
Viele Arbeitgeber übernehmen Coaching für Führungskräfte. Gern schicke ich Ihnen ein Angebot, das Sie einreichen können.
Kennenlerngespräch
20 Minuten, kostenlos. Wir sprechen über Ihre Situation und klären, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Angebote
Klarheitssitzung
90 Minuten, 190 €. Wird bei Buchung des Programms angerechnet.
Klar in der Verantwortung
3 Monate, 6 Sitzungen à 75 Minuten, 1.290 € oder 3 × 430 €
In Straubing und online
Preise gültig ab 1. Januar 2027. Bis 31. Dezember 2026 gelten die bisherigen Preise: Einzelsitzung 119 €, 3er-Paket 345 €, 8er-Paket 888 €, 10er-Paket 1.000 €. Bereits gekaufte Pakete bleiben gültig.
Was Sie mitnehmen
Klarheit im Kopf, Ruhe im Körper
Und ein realistischer nächster Schritt, den Sie gehen können.